Noch kurz ein paar Worte zu mir, bevor es mit meinen Weihrauch Kapsel Erfahrungen weitergeht: Mit 16 erkrankte ich an einer schweren Form von Morbus Crohn und hatte mit vielen Symptomen zu kämpfen. 20-30 blutige Durchfälle, eine stets aktive und aggressive Darmentzündung, Schmerzen und Krämpfe plagten mich über viele Jahre. Mit 21 war ich bereits fast aus therapiert. Herkömmliche Methoden, wie starke Immunsuppressiva, Kortison und selbst monoklonale Antikörper, ein Chemotherapeutikum brachten keine Linderung. Ich befasste mich aus der Not heraus mit Naturstoffen. Mit medizinischem Cannabis, Weihrauch und weiteren natürlichen Methoden schaffte ich eine spektakuläre Linderung meiner Symptome. Seit mehr als zwei Jahren bin ich bis auf das medizinische Cannabis aus der Apotheke vollständig medikamentenfrei. Und genau so lange war ich nicht mehr im Krankenhaus oder in Anschlussheilbehandlung. Du willst mehr über meine Morbus Crohn Geschichte erfahren?
Auf der Suche nach Alternativen zu meinen verhassten Medikamenten, wurde ich vor einigen Jahren auf die Weihrauchsorte Boswellia Serrata aufmerksam. Zu Beginn eingenommen als Kapsel, wurde keine erwähnenswerte Entzündungshemmung bemerkbar. Mehrere Monate war das Harz für mich kein Thema mehr. Als ich in einem Buch las, dass Weihrauch Kapseln bei Darmentzündungen nur hochdosiert Besserung bringt, wurde das Thema wieder interessant. Eine niedrig angesetzte Einnahme würde keinen großen Unterschied machen. Überzeugt hatten mich vor nach meiner Recherche allem die vielversprechenden Studien. Ich gab Boswellia Serrata eine zweite Chance.
Die optimale Dosierung von Weihrauch Kapseln lag laut Buch bei 3,5 Gramm . Die positiven Bewertungen auf einer Kirchen-Website liesen mich schwach werden. Ich erwarb einen Kilo indischen Weihrauch und verarbeitete das ganze Harz mit einem Mörser fein. So weit es eben ging. Dass das Boswellia Serrata Harz nicht zur Einnahme angedacht sei, kümmerte mich nicht. Bis auf die vorher erwähnte Pause, nehme ich diesen Weihrauch seit locker 2 Jahren ein. Aus vollster Überzeugung, sodass er zu meinem täglichen Pflichtprogramm angehört. Ein spürbare Verbesserung tritt ein.
Die Dosierung, die mir am besten bekommt liegt zwischen 3,0 und 3,3g. Zum Boswellia Serrata Harz trinke ich mindestens 1,4 Liter Wasser. Das hört sich viel an. Ohne bekomme ich Darmprobleme. Mit ausreichend Flüssigkeit, verspüre ich einige Minuten später ein wohltuendes Gefühl im Darm. Bei mir fühlt es sich tatsächlich so an, als würde da etwas heilen. Ein angenehmes und wärmendes Gefühl, welches ich auf diese Art ausschließlich bei Weihrauch wahrnehme. Bei dem Vorgang muss ich oft grinsen und bin einfach glücklich. Total beeindruckend.
Doch nicht zu viel von meinen persönlichen Erfahrungen mit Boswellia Serrata. Denn gefühlte Wahrheiten und Erfahrungen können täuschen. Fakten und Studien aber nicht.
So belegen folgende Studien die Entzündungsreduktion. Die Studie kam zum Ergebnis, dass Boswellia Serrata eine vergleichbare Wirkung wie Mesalazin aufweist. Eine andere Studie von 2015 beschreibt, dass der Schweregrad und die Aktivität der chronischen Entzündung bei Colitis erkrankten Ratten deutlich abnahm.
Neben Weihrauch setze ich auch andere Naturstoffe für meine Darmerkrankung ein. Zum Beispiel medizinisches Cannabis, aber auch mein CBD Öl. Denn CBD wirkt ebenfalls entzündungshmmend und darmberuhigend. Ich nehme morgens und abends 5 Tropfen des CBD Öl 5 %. Es ist ein CBD Öl Vollspektrum, das das gesamte Spektrum an Cannabinoiden enthält, die von Natur aus im Nutzhanf zu finden sind.
Mittlerweile nehme ich keine Weihrauch Kapseln, sondern mein feingemahlenes Boswellia Serrata verteilt und mit viel Wasser über den Tag ein. Morgens 2 Gramm mit 1,5 Liter Wasser und abends 1 Gramm mit 1 Liter Wasser.
Vor vier Jahren schrieb ich diesen Artikel. Auch heute noch gehören Weihrauch Kapseln zu meinem CED Pflichtprogramm. Ich nehme jeweils morgens und abends vier Kapseln. Die Kapseln enthalten 85% Weihrauch Extrakt.
Tipp: Um bei meinem Morbus Crohn eine weitere Entzündungshemmung zu erwirken, esse ich nach dem Dinkel Frühstück und eine Stunde nach der morgigen Boswellia Serrata Einnahme meine auf meinen Crohn entzündungshemmende Möhrensuppe. Einfach klasse, die Möhrensuppe kostet lediglich einen Gang zum Supermarkt.
